오십견1 오십견 원인 TOP 5 알아보기 어깨가 굳어 팔을 자유롭게 움직이기 힘든 경험, 한 번쯤 해보셨나요? 특히 중년층에게 자주 나타나는 오십견은 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 오십견은 왜 발생하는 걸까요? 오늘은 오십견의 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오십견 원인 5가지 노화나이가 들면서 어깨 관절 주변의 조직들이 퇴행성 변화를 겪어 뻣뻣해지고 유착이 발생할 수 있습니다. 관절 연골을 보호하고 마찰을 줄여주는 윤활액의 생성이 감소하면 관절 마모가 심해지고 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 노화로 인해 어깨 주변의 혈액 순환이 원활하지 않아 조직 재생이 더뎌지고 회복 속도가 느려집니다. 운동 부족장기간 어깨를 사용하지 않거나 운동량이 부족해지면 관절 주변의 조직이 굳어 오십견이 발생할 위험이 높아집니다. 꾸준히 사용하지 않으면.. 2024. 11. 9. 이전 1 다음 반응형
