위염2 위염 치료법 TOP 9 알아보기 불규칙한 식습관과 스트레스로 인해 위염은 더 이상 낯선 질환이 아닙니다. 속 쓰림, 소화불량, 복통 등 위염 증상은 삶의 질을 저하시키고, 심각한 경우 위궤양이나 위암으로 이어질 수 있습니다. 이에 따라 위염의 정확한 원인과 치료법에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 오늘은 위염 치료법에 대해 알아보겠습니다. 위염이란? 위염이란 우리 몸에서 소화를 담당하는 중요한 기관인 위 점막에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 마치 우리 피부가 상처를 입고 빨갛게 부어오르듯이, 위 안쪽 면도 염증으로 인해 헐거나 손상될 수 있습니다. 위염 원인 1. 헬리코박터 파일로리균 감염헬리코박터균은 위산 속에도 살아남는 강한 세균으로, 위 점막에 붙어살면서 만성 위염을 일으키고는 가장 흔한 원인입니다. 심하면 위궤양.. 2024. 11. 28. 위염에 좋은 음식 16가지 불규칙한 식습관과 스트레스는 우리의 건강을 위협하는 주요 요인입니다. 특히 속 쓰림과 소화 불량을 유발하는 위염은 흔히 나타나는 질환 중 하나입니다. 단순히 불편함을 넘어 만성 질환으로 이어질 수 있는 위염을 예방하고 개선하기 위해서는 무엇보다 균형 잡힌 식단이 중요합니다. 오늘은 위염에 좋은 음식 16가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 위염에 좋은 음식 1. 감자감자는 알칼리성 식품으로, 위산 과다로 인해 속이 쓰릴 때 위산을 중화시켜 속 쓰림을 완화하는 데 도움을 줍니다. 또한, 감자에 함유된 폴리페놀과 아르기닌 성분은 위 점막을 보호하고 염증을 완화하는 효과가 있어 위염, 위궤양 개선에 도움을 줍니다. 튀김이나 볶음처럼 기름에 조리하는 것은 피하고, 삶거나 굽는 등 건강한 조리법을 선택하는.. 2024. 11. 27. 이전 1 다음 반응형
