콜레스테롤1 콜레스테롤 정상수치? 콜레스테롤 낮추기 15가지 콜레스테롤은 우리 몸의 세포막을 구성하고, 호르몬 생성에 필수적인 중요한 물질입니다. 하지만 과도한 콜레스테롤은 혈관벽에 쌓여 동맥경화를 유발하고, 심하면 심근경색이나 뇌졸중과 같은 심혈관 질환으로 이어질 수 있습니다. 따라서 콜레스테롤 수치를 정상적으로 유지하는 것은 건강한 삶을 위한 필수 조건입니다. 오늘은 콜레스테롤 정상수치, 콜레스테롤 낮추기 방법에 대해 알아보겠습니다. 콜레스테롤이란 무엇일까? 콜레스테롤은 우리 몸의 세포막을 구성하는 필수적인 성분입니다. 마치 벽돌이 집을 짓는 데 필요한 것처럼, 콜레스테롤은 세포를 튼튼하게 유지하는 역할을 합니다. 또한, 우리 몸에서 다양한 호르몬을 생성하는 데에도 필수적입니다. 예를 들어, 성호르몬과 비타민 D 생성에 콜레스테롤이 필요합니다. 문제는 콜.. 2024. 12. 21. 이전 1 다음 반응형
