잇몸병 치료 방법 TOP 12 총정리

최근 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 우리나라 성인 3명 중 1명이 잇몸병을 앓고 있는 것으로 나타났습니다. 잇몸병은 단순히 잇몸만의 문제가 아니라, 심혈관 질환, 당뇨병 등 전신 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 

 

이처럼 심각한 문제임에도 불구하고, 많은 사람들이 잇몸병을 가볍게 여기거나 치료를 미루는 경우가 많습니다. 오늘은 잇몸병 치료방법과 건강한 구강을 유지하는 방법을 알아보겠습니다.

 

 

 

 잇몸병이란 무엇일까?

 

 

잇몸병은 치아를 둘러싸고 있는 잇몸과 잇몸뼈에 염증이 생기는 질환을 통칭합니다. 초기에는 별다른 증상이 없어 간과하기 쉽지만, 방치하면 치아가 흔들리고 심지어 빠질 수도 있는 심각한 질환입니다.

 

· 치은염

잇몸에만 염증이 생긴 초기 단계입니다. 칫솔질 시 잇몸에서 피가 나거나 잇몸이 붓고 붉어지는 증상이 나타납니다.

 

· 치주염

치은염이 더 진행되어 잇몸뼈까지 손상된 상태입니다. 치아가 흔들리거나 고름이 나오는 등 심각한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 잇몸병 원인

 

 

잇몸병의 가장 큰 원인은 구강 위생 관리 부족으로 인해 치아에 형성되는 플라크와 치석입니다. 플라크는 세균이 가득한 끈적끈적한 막으로, 치아에 달라붙어 잇몸을 자극하고 염증을 유발합니다. 시간이 지나면 플라크는 딱딱한 치석으로 변하며, 치석은 칫솔질만으로는 제거되지 않아 잇몸을 더욱 자극합니다.

 

이 외에도 흡연, 당뇨병, 그리고 스테로이드제나 항암제와 같은 특정 약물 복용은 잇몸병을 악화시키는 요인으로 작용합니다. 흡연은 혈액순환을 방해하여 잇몸 조직의 회복을 더디게 하고, 당뇨병은 면역력을 저하시켜 잇몸병을 악화시킵니다. 또한, 일부 약물은 잇몸에 부작용을 일으켜 잇몸병을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

 

 

 

 잇몸병 치료 방법

 

 

1. 스케일링

치아에 달라붙은 플라크와 치석을 제거하는 가장 기본적인 치료 방법입니다. 이를 깨끗하게 제거하면 잇몸에서 출혈이 중고 붓기가 가라앉으며 입냄새도 개선됩니다. 정기적인 스케일링은 잇몸병을 예방하고 악화를 막는 데 매우 중요합니다.

 

2. 치근활택술

스케일링으로 제거하기 어려운 치아 뿌리 표면의 세균과 독소를 깨끗하게 제거하여 잇몸 염증을 줄이고, 새로운 잇몸 조직이 생성될 수 있도록 돕습니다. 이를 통해 잇몸뼈가 재생되고 치아를 더욱 튼튼하게 지지할 수 있도록 합니다. 

 

3. 치주소파술

잇몸 주머니 안에 쌓인 세균과 염증 물질을 깨끗하게 제거하여 염증을 완화하고 새로운 잇몸 조직이 생성될 수 있도록 돕습니다. 이를 통해 잇몸 깊이를 줄이고 치아를 더욱 튼튼하게 할 수 있습니다.

 

4. 치주수술

잇몸뼈가 많이 손상된 경우, 잇몸을 절개하여 염증 조직을 제거하고, 손상된 잇몸뼈를 이식하거나 새로운 잇몸 조직을 재생시켜 잇몸 건강을 회복시키는 수술입니다. 잇몸 절개술, 잇몸뼈 이식, 치주조직 재생술 등 다양한 치료 방법이 있습니다.

 

5. 항생제 치료

잇몸에 감염된 세균을 죽이기 위해 항생제를 복용하는 치료입니다. 염증이 심하고 넓은 범위로 퍼져있을 때, 또는 다른 치료와 병행하여 사용될 수 있습니다.

 

 

6. 레이저 치료

레이저를 이용하여 잇몸 조직을 깨끗하게 하고 염증을 줄이는 데 효과적입니다. 출혈이 적고 회복이 빠르다는 장점이 있습니다.

 

7. 약물 치료

잇몸 염증을 가라앉히고 치유를 촉진하는 항생제, 소염제 등을 사용하는 치료입니다.

 

8. 올바른 칫솔질과 치실 사용

올바른 칫솔질 방법, 치실 사용법 등을 교육하여 스스로 구강 관리를 할 수 있도록 합니다.

 

9. 전문가용 구강 세정기 사용

강한 수압으로 치아 사이사이와 잇몸 깊숙한 곳까지 깨끗하게 세척하여 플라크를 제거합니다. 칫솔만으로 제거하기 어려운 음식물 찌꺼기와 플라크를 제거하여 잇몸 건강에 도움을 줍니다. 

 

10. 인공 잇몸 이식

잇몸이 퇴축되어 치아 뿌리가 노출된 경우, 인공 잇몸을 이식하여 심미성을 회복시키고 치아를 보호하는 시술입니다.

 

11. 생활 습관 개선

금연, 군형 잡힌 식단, 충분한 수면 등 건강한 생활 습관을 유지합니다. 건강한 생활 습관은 잇몸병 예방과 치료에 도움이 됩니다.

 

12. 정기적인 검진

6개월에 한 번씩 치과를 방문하여 잇몸 상태를 확인하고 필요한 치료를 받는 것이 중요합니다. 조기에 잇몸병을 발견하고 치료하여 더 큰 문제로 이어지는 것을 예방할 수 있습니다.

 

 

 

 잇몸병 왜 치료해야 할까?

 

 

잇몸병은 치아를 지지하는 잇몸뼈를 파괴하여 치아가 힘들리고 결국에는 빠지게 할 수 있습니다. 또한, 잇몸에 있는 세균이 혈액을 타고 온몸으로 퍼져 심장 질환, 당뇨병, 폐렴 등 심각한 질병을 유발할 수 있습니다.

 

잇몸이 붓고 아프며, 치아가 시린 등의 통증을 유발합니다. 치료를 통해 이러한 통증을 완화시킬 수 있습니다. 잇몸병은 조기에 치료하면 더욱 효과적으로 치료할 수 있습니다.

 

 

 

 잇몸병 예방 방법

 

 

1. 정기적인 스케일링

치과에서 전문가의 도움을 받아 6개월에 한 번씩 스케일링을 받는 것이 좋습니다. 스케일링은 칫솔질로 제거하기 어려운 치석을 제거하여 잇몸병을 예방하는 가장 효과적인 방법입니다.

 

2. 올바른 칫솔질

부드러운 칫솔을 사용하여 치아 안쪽, 바깥쪽, 씹는 면을 꼼꼼하게 닦아주세요. 치아와 잇몸이 만나는 부위도 꼼꼼히 닦아주는 것이 중요합니다. 또한, 치실이나 치간 칫솔을 사용하여 치아 사이에 끼인 음식물 찌꺼기를 제거해주세요. 

 

3. 금연

흡연은 잇몸에 산소 공급을 방해하고 면역력을 떨어뜨려 잇몸병을 악화시키는 주요 원인입니다. 금연은 잇몸 건강뿐만 아니라 전반적인 건강을 위해서도 매우 중요합니다.

 

4. 균형 잡힌 식단

비타민과 무기질이 풍부한 과일, 채소, 생선 등을 충분히 섭취하여 잇몸 건강에 필요한 영양소를 공급해주세요. 단 음식이나 탄산음료는 잇몸병을 악화시킬 수 있으므로 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

 

5. 구강 건조증 예빵

구강이 건조하면 세균이 번식하기 쉬워 잇몸병이 발생할 수 있습니다. 충분한 물을 마시고 구강 건조증을 예방하는 노력이 필요합니다.

 

6. 의치 관리

의치를 사용하는 경우에는 의치를 깨끗하게 관리하고, 정기적으로 치과에서 검사를 받아야 합니다.

 

마지막으로 잇몸병 치료 방법에 대해 알아보았습니다. 잇몸 건강을 위해서는 정기적인 검진과 올바른 양치 습관이 중요합니다. 함께 건강한 잇몸을 만들어 나가요! 여러분의 건강을 기원합니다.

 

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