정형외과29 허리통증 원인, 주사 치료 종류, 허리통증 원인별 치료 방법, 병원은? 바쁜 일상 속에서 장시간 앉아서 일하거나 스마트폰 사용, 잘못된 자세 등으로 인해 허리 통증을 겪는 경우가 많습니다. 사소한 통증으로 여겨 방치하기 쉽지만, 허리 통증은 단순한 근육통을 넘어 디스크, 척추관협착증 등 심각한 질환의 신호일 수 있습니다. 오늘은 허리통증 원인, 효과적인 주사 치료 종류, 허리통증 원인별 치료, 병원에 대해 알아보도록 하겠습니다. 허리통증 원인 1. 근육 및 인대 손상갑작스러운 동작(무거운 물건 들기, 허리를 삐끗하는 등), 과도한 운동, 잘못된 자세 등이 주요 원인입니다. 허리 통증, 근육 경련, 움직임 제한 등이 나타납니다. 2. 골관절염 (퇴행성 디스크 질환)나이가 들면서 척추뼈 사이의 디스크가 닳고 마모되어 발생합니다. 허리 통증, 뻣뻣함, 움직임 제한 등이 .. 2024. 12. 13. 석회성 건염 운동치료 방법 TOP 8 알아보기 어깨를 움직일 때마다 찌릿한 통증, 밤잠을 설치게 만드는 극심한 고통은 바로 석회성 건염이라는 질환 때문일 수 있습니다. 석회성 건염은 어깨 힘줄에 석회가 생겨 염증을 일으키는 질환으로, 많은 사람들을 괴롭히는 질환 중 하나입니다. 하지만 석회성 건염은 운동치료를 통해 충분히 완화하고 회복할 수 있습니다. 오늘은 석회성 건염 운동치료 방법 8가지에 대해 알아보겠습니다. 석회성 건염이란? 석회성 건염은 어깨 힘줄에 칼슘 성분의 석회가 생겨 염증을 일으키는 질환입니다. 마치 뼈 조각이 힘줄에 박힌 것처럼 극심한 통증을 유발하며, 특히 어깨를 움직일 때 통증이 더욱 심해집니다. 석회성 건염 주요 증상은 마치 팔이 부러진 듯한 극심한 통증이 갑자기 발생하며, 통증 때문에 어깨를 자유롭게 움직이기 어려워집.. 2024. 12. 6. 손가락 관절염 치료법 TOP 15 알아보기 일상생활에서 손을 사용하는 빈도가 높아지면서 손가락 관절염으로 고통받는 사람들이 늘고 있습니다. 손가락 관절염은 단순한 통증을 넘어 일상생활에 불편을 초래하고 심리적인 스트레스까지 유발할 수 있는 만성 질환입니다. 오늘은 손가락 관절염의 원인과 증상, 그리고 다양한 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 손가락 관절염이란? 손가락 관절염은 손가락 관절에 염증이 생겨 통증, 부종, 뻣뻣함 등을 유발하는 질환입니다. 마치 손가락 관절이 녹슬거나 마모된 듯한 느낌을 주며, 일상생활에서 손을 사용하는데 어려움을 겪게 합니다. 손가락 관절염 원인 1. 퇴행성 관절염나이가 들면서 관절을 보호하는 연골이 점차 닳아 없어져 뼈와 뼈가 직접 마찰되면서 발생하는 질환입니다. 손가락 마디가 붓고 굳어지는 헤베르.. 2024. 11. 21. 손가락 마디 통증 치료 방법 TOP 8 알아보기 손가락 마디가 아파 일상생활에 불편을 느끼는 분들이 많습니다. 사소한 통증이라고 생각하고 방치하기 쉽지만, 손가락 마디 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 방치할 경우 만성적인 통증으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 손가락 마디 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 손가락 마디 통증이란? 손가락 마디 통증은 손가락 관절 부위에 발생하는 통증으로, 일상생활에서 자주 사용하는 손을 불편하게 만들어 질을 떨어뜨리는 질환입니다. 가벼운 통증부터 심한 통증까지 다양하게 나타날 수 있으며, 통증과 함께 붓기, 뻣뻣함, 열감 등의 증상이 동반되기도 합니다. 손가락 마디 통증 원인 손가락 마디 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 1. 퇴행성 관절염노화나 과도한 사용으로 인해 손가.. 2024. 11. 20. 허리 협착증 치료방법 TOP 10 놓치지 마세요 허리 협착증으로 고통받고 계신가요? 허리 통증은 물론 다리 저림, 보행 곤란 등으로 일상생활이 힘들어질 수 있습니다. 다행히도 허리 협착증은 다양한 치료방법을 통해 증상을 완화하고 삶의 질을 높일 수 있습니다. 본 글에서는 허리 협착증 원인, 비수술적 치료부터 수술적 치료까지 다양한 치료방법을 알아보겠습니다. 허리 협착증이란? 허리 협착증은 척추관 협착증이라고도 하며, 척추 안쪽 통로인 척추관이 좁아져 신경이 압박되어 발생하는 질환입니다. 마치 고속도로가 좁아져 차량이 막히는 것처럼, 척추관이 좁아지면서 신경이 지나가는 공간이 부족해져 다리 저림, 통증 등의 증상이 나타나게 됩니다. 왜 허리 협착증이 발생할까요? 1. 노화나이가 들면서 척추 디스크가 퇴행하고 수분을 잃어 납작해지면서 척추관.. 2024. 11. 13. 척추관협착증 수술비용 총정리 (2024) 최근 고령화와 함께 허리 질환 중 하나인 척추관협착증을 겪는 사람들이 늘고 있습니다. 허리 통증, 다리 저림 등 일상생활에 큰 불편을 초래하는 척추관협착증은 심해지면 수술이 필요한 경우도 있습니다. 하지만 수술은 큰 결정이기 때문에, 수술 비용에 대한 궁금증이 커질 수밖에 없습니다. 이 글에서는 척추관협착증 수술비용에 대해 알아보고, 수술비용을 절약할 수 있는 방법까지 알아보겠습니다. 척추관협착증 수술이란? 척추관협착증은 척추뼈 안쪽 통로인 척추관이 좁아져 신경을 압박하여 허리 통증, 다리 저림, 감각 이상 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 이러한 증상이 심하거나 보존적인 치료(약물 치료, 물리치료 등)에도 불구하고 호전되지 않을 경우 수술적 치료를 고려하게 됩니다. 수술의 목적은 좁아진 척추관을.. 2024. 11. 13. 허리 협착증에 좋은 운동 11가지 허리 협착증이라는 질환으로 고통받고 계신 분들이 많으실 텐데요. 허리 협착증은 척추관이 좁아져 신경이 압박되면서 발생하는 질환으로, 허리 통증은 물론 다리 저림, 감각 이상 등 다양한 증상을 유발합니다. 운동은 허리 협착증 증상 완화에 큰 도움이 될 수 있습니다. 하지만 모든 운동이 다 효과적인 것은 아니며, 개인의 상태에 맞는 적절한 운동을 선택하는 것이 중요합니다. 오늘은 허리 협착증에 좋은 운동 11가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 허리 협착증에 좋은 운동고양이 자세고양이 자세는 허리 협착증 환자에게 매우 좋은 운동 중 하나입니다. 고양이 자세는 척추의 유연성을 높여 척추 주변 근육을 이완시켜 줍니다. 또한, 복근과 등 근육을 강화하여 허리의 안정성을 높여줍니다. 척추를 움직이는 과정에서 디스.. 2024. 11. 11. 오십견 원인 TOP 5 알아보기 어깨가 굳어 팔을 자유롭게 움직이기 힘든 경험, 한 번쯤 해보셨나요? 특히 중년층에게 자주 나타나는 오십견은 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 오십견은 왜 발생하는 걸까요? 오늘은 오십견의 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오십견 원인 5가지 노화나이가 들면서 어깨 관절 주변의 조직들이 퇴행성 변화를 겪어 뻣뻣해지고 유착이 발생할 수 있습니다. 관절 연골을 보호하고 마찰을 줄여주는 윤활액의 생성이 감소하면 관절 마모가 심해지고 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 노화로 인해 어깨 주변의 혈액 순환이 원활하지 않아 조직 재생이 더뎌지고 회복 속도가 느려집니다. 운동 부족장기간 어깨를 사용하지 않거나 운동량이 부족해지면 관절 주변의 조직이 굳어 오십견이 발생할 위험이 높아집니다. 꾸준히 사용하지 않으면.. 2024. 11. 9. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
